“减肥？还把自己当成追小姑娘的年轻小伙子呢，体重这玩意儿，不超标就行了嘛。”从未有过这类烦恼的沈止和他们的悲欢并不相通，他绕着餐桌巡视了一圈，也就炸小土豆看着还行。

沈止的话让薛旻钺等人沉默了。

薛旻钺：一点人到中年的危机意识都没有，现在年下小狼狗小奶狗这么多，难怪师娘跟他离婚。

沈星许：哦豁，他到底该不该把妈妈在美国和她事务所后辈date的事告诉爸爸呢？

关潜：沈大哥，您身材保持得那么好，说这话合适吗？

闻夏：沈教授心态真好，是他一生学习的榜样！

【怪不得帅哥一到中年必变油腻大叔】

【要不是沈止连小肚子都没有我还就真信了他的鬼话】

【你们没看霸总都快翻白眼了吗】

【根据我这几天的观察，霸总就没动过油炸食品，沈教授估计是个素食主义者，就没见过他吃肉】

【为了保持身材，男人也是不容易啊】

【年纪大了真不想动弹，喝酒吃肉样样都来，变成啤酒肚大叔是必然的结果】

下午，大人和小孩分开行动，前者要去果园辅助果农摘橘子，留下的孩子们要为晚餐做准备，被安排到温室大棚内采摘蔬菜。

节目组请来的厨师看到半桌子被剩下的肉类，十分痛心，决定打造一个全素晚宴。肉食主义者薛君钰和君琪一听就没了兴趣，对下午摘菜这件事并不怎么上心。

午后阳光明媚，绿草茵茵，像这样美丽的天气理应得到人类的尊重。不管其他大人和小孩是怎么想的，总之秉持人与自然和谐相处的薛君钰是如此考虑的。

他先是问了采摘蔬菜的时间限制，得到“三小时”的答复后又找工作人员要了一张毯子，小手一抖擞，铺在了大槐树下的草坪上，他心满意足地往上一窝，继续未竟的事业——午睡。

哥哥身先士卒，君琪自然也愉快地躺下了。

今天比前段日子要暖和，从树叶间缝投下的细碎阳光也不扰人，兄妹俩相对而眠，微风拂过他们的脸庞，带起了耳侧柔软的黑发。喧嚣渐渐远去，不管是景还是人，一切都是那么静谧美好。

【真惬意啊，我估计只有退休了才能过上这样的生活吧】

【君钰真不愧是反内卷大师，其他大人和小孩都在卷，他总能想出别出心裁的躺平方式】

【在大多数人的人生当中，睡眠占比大概是四分之一，到君钰这，他估计得有一半了吧】